Als die Saison 2025/26 endete, ging Lou Jeanmonnot mit einem Lächeln im Gesicht: Die große Kristallkugel für den Weltcup-Gesamtsieg gehörte ihr – sie war die Nummer 1 der Welt im Biathlon.

Nun, da eine neue Saison vor der Tür steht und sie sich darauf vorbereitet, ihren Titel zu verteidigen, blickte Jeanmonnot zurück auf ihre erfolgreiche Saison, den Weg vom IBU-Juniorcup an die Spitze des Weltcups, die Rolle ihres Trainers Cyril Burdet und die Konkurrentinnen, die sie die ganze Saison über herausfordern werden.

Biathlonworld: Was ging dir durch den Kopf, als Franzi dir diese große Kristallkugel überreichte?

Lou Jeanmonnot: Ich war wirklich glücklich und dankbar gegenüber den Menschen, die diese Idee gehabt hatten. Die letzten drei Jahre waren toll für mich gelaufen und endeten mit etwas noch Bedeutungsvollerem – nämlich, dass Franzi mir die Kristallkugel überreichte. Das Jahr zuvor war schön gewesen, und nun schloss sich der Kreis.

BW: Hättest du das nach deinem Gesamtsieg im Junior Cup je für möglich gehalten?

LJ: Das war schon immer ein Ziel gewesen, aber ich wusste, dass das nur wenige schaffen. Ich habe es gewissermaßen angestrebt, aber hauptsächlich wollte ich eher auf den Skiern besser werden und mein Leben als Biathletin erfolgreich gestalten. Allein schon, dieses Ziel vor Augen zu haben, war großartig, und ich war fest davon überzeugt, dass ich es würde erreichen können.

BW: War der Weg dorthin der wichtigste Teil?

LJ: Ja, ich habe den Weg genossen, ansonsten hätte ich es niemals geschafft. Das ist wichtig, und jetzt (mit der neuen Saison) fange ich wieder an – das geht nur, weil es mir Spaß macht.

BW: Nach der letzten Saison sagtest du, du würdest dir wirklich wünschen, dass Cyril (Burdet) als Trainer bliebe, und so kam es auch. Inwiefern hat er zu deinem Erfolg beigetragen?

LJ: Seinetwegen habe ich erkannt, dass ich Großes leisten kann. Als ich ins A-Team kam, hielt ich mich für eine schlechte Skifahrerin und eine gute Schützin. Ich dachte, ich müsse mich auf gutes Schießen verlassen und dann auf den Skiern das Bestmögliche geben. Er hat mir Schritt für Schritt gezeigt, dass ich gut Ski fahren kann, meine Technik großartig ist und ich im Sprint stark bin. Ich konnte mich mit großartigen Athletinnen wie Anais Chevalier, Justine Braisaz-Bouchet und Julia Simon vergleichen, den drei Besten im Team zu der Zeit. Cyril sagte mir: „Wenn du bei jedem Training dieses Niveau erreichst, gibt es keinen Grund, warum du im Winter eine schlechte Skifahrerin sein solltest.“ Er hat mir geholfen, Selbstvertrauen aufzubauen. Das ist der entscheidende Punkt für den Fortschritt in meiner Karriere: Selbstvertrauen beim Skifahren.

BW: Ist die Titelverteidigung in dieser Saison das Wichtigste oder gibt es noch etwas anderes?

LJ: Das Wichtigste ist, eine bessere Biathletin zu werden – dann könnte ich Weltcup-Gesamtsiegerin bleiben. Meine Ziele sind das, was ich erreichen möchte, um das am Ende zu schaffen. Ich möchte eine Goldmedaille im Einzel bei der Weltmeisterschaft gewinnen, die mir noch fehlt.

BW: Was ist deine größte Schwäche?

LJ: Ganz klar meine Schießzeit. Mental möchte ich meine Führungsqualitäten verbessern. Es ist nicht so, dass ich mich dabei unsicher fühlen würde, aber es ist etwas anderes, das Gelbe Trikot zu tragen. Ich habe nicht gelernt, damit selbstbewusst umzugehen, und das möchte ich jetzt.

BW: Wie würdest du all diese Frauen beschreiben, die ebenfalls gerne die große Kristallkugel gewinnen würden:

Elvira (Öberg) Sie ist die mit der größten Energie, das ist ihre größte Stärke. Wenn sie am Schießstand konstanter (stabiler) wird, ist sie kaum zu schlagen.

Lisa (Vittozzi) Sie ist beim Schießen im letzten Jahr viel schneller geworden und zudem mental sehr stark, aber das Schießen ist ihre größte Stärke.

Julia (Simon) Ihre mentale Stärke ist ihr größter Vorteil. Sie ist auch eine hervorragende Schützin und Skiläuferin, aber vieles beruht auf ihrer mentalen Stärke.

BW: Was würdest du Lou raten, wenn du die Trainerin wärst?

LJ: Genau das, was Cyril mir am Ende der Saison gesagt hat: sich stark zu fühlen und es zu genießen. Auch ich muss es noch mehr genießen!

Fotos: IBU/Christian Manzoni, Nordic Focus/Manzoni, Authamayou