Nächster Termin für Denise Herrmann-Wick: IBU-Weltmeisterschaft in Oberhof

Das große Ereignis der BMW-IBU-Weltcup-Saison 2022/23 rückt mit großen Schritten näher: die IBU-Weltmeisterschaft in Oberhof. Eine Handvoll Athleten wird im Mittelpunkt stehen, darunter Johannes Thingnes Bø, seine norwegischen Teamkollegen und die Französin Julia Simon, aber das größte Augenmerk wird auf dem Heimteam Deutschland und seinem unbestrittenen Star, Denise Herrmann-Wick, liegen. Die deutschen Fans und Medien erwarten Medaillen, vor allem von der Bockauerin, die 2016 vom Langlauf zum Biathlon wechselte und es nie bereut hat.

Herrmann-Wicks olympische Goldmedaille im 15-km-Einzel vergangenen Februar ist der bisherige Höhepunkt ihrer kurzen Biathlon-Karriere, in der sie 38-mal in Einzel- und Staffel-/Mixed-Staffel-Weltcups auf dem Podest stand. Die Weltmeisterin in der Verfolgung 2019 würde nichts lieber tun, als in Oberhof einen weiteren Titel und noch mehr Medaillen zu gewinnen. Der Trend in dieser Saison ist positiv: Bei fünfzehn Einzel- und Staffelstarts kam sie nur dreimal nicht unter die ersten Sieben und siegte dominant beim Sprint in Hochfilzen.

Prioritätenliste

Oberhof rückt mit jedem Ticken der Uhr näher, aber sie verspürt keine Eile, sondern eine innere Ruhe. Die Dinge laufen so, wie Herrmann-Wick es sich erhofft hatte. Die Entscheidung, beim Massenstart in Ruhpolding nicht anzutreten, wurde nicht leichtfertig getroffen, sondern mit Blick auf das große Ganze: "Bei einer Heim-WM in drei Wochen muss man Prioritäten haben, und der Massenstart in Ruhpolding war keine Priorität. Es hat viel damit zu tun, was jetzt und in drei Wochen ist...eine schwere Entscheidung...In den nächsten drei Wochen ist es wichtig, gesund zu bleiben und ein gutes Energieniveau zu haben...Man kann nicht so viel trainieren...Es sind jetzt nur kleine Schritte zur Topform. (Oberhof) ist näher, aber auch ein Stück weg."

Entspannte und fokussierte Einstellung

Die 34-Jährige verlässt sich auf das, was sie in Peking gelernt hat, um in Oberhof aufs Podest zu kommen. Eine veränderte Einstellung im vergangenen Jahr hat Herrmann-Wick zur Ruhe kommen lassen: "Ich habe im letzten Jahr viel gelernt. (Vor Peking) habe ich zu einer guten Form gefunden, aber auch zu einer guten Einstellung. Mein Hauptziel war es, mich vor den Wettkämpfen zu entspannen, mich darauf zu konzentrieren, was ich in diesem Moment tun kann, mir nicht zu viel Druck zu machen und den Biathlon zu genießen." Diese Einstellung hält auch in diesem Jahr an: "Es hat sehr gut funktioniert. Ich werde versuchen, dieses Modell beizubehalten, aber in Oberhof werden wir sehen, was passiert. Da sind Wind und Wetter, aber nach Covid-19 habe ich gelernt, in solchen Situationen etwas flexibler und entspannter zu sein."

"Ich mag die Strecke dort"

Nicht nur der Wind und das unberechenbare Wetter in Oberhof können selbst die meistdekorierten Champions in die Knie zwingen. Im Laufe der Jahre hat die berüchtigte Strecke viele Siegerträume mit einem katastrophalen Sturz oder einem totalen Leistungsabfall am kräftezehrenden Birxsteig zerstört. Herrmann-Wicks Erfahrung sowie ihr Tempo auf Strecke, für das sie bekannt ist, und ihr Können stimmen sie zuversichtlich: "Ich mag die Strecke dort. Ich denke, es ist ein guter Austragungsort für die Weltmeisterschaft; der beste Biathlet wird gewinnen. Man muss Glück haben, aber man muss auf diese Strecke vorbereitet sein. Man muss nicht nur gut in Form sein, sondern auch sein Tempo auf den einzelnen Streckenabschnitten gut durchdenken."

"Die deutschen Zuschauer werden uns pushen"

Die Skitechnik ist entscheidend, aber sie geht auch mit einer gewissen Taktik an die Strecke heran: "Man muss bei den Abfahrten entspannt sein, sich ein bisschen ausruhen und den nächsten Anstieg mit neuer Energie angehen... Dann ist da noch der Wind im Gesicht, wenn man ins Stadion kommt. Da muss man sich eine Taktik überlegen... Der Birxsteig ist wirklich lang, aber ich denke, die deutschen Zuschauer werden uns da hochpushen."

Herrmann-Wick und ihre Teamkolleginnen freuen sich ungemein auf Oberhof, vor allem auf die Unterstützung der Fans: "Niemand (aus unserem Team) war bisher bei einer Heim-WM dabei. Es ist eine Ehre, bei der Heim-WM zu starten. Das ganze Team freut sich darauf... Nach dem Wochenende in Ruhpolding kann man sehen, wie gut die deutschen Fans sind. Das (die Zuschauer) wird sich positiv auf uns auswirken." Für die Olympiasiegerin hat es auch eine persönliche Note: "Es ist nicht weit von meiner Heimatstadt entfernt; ich freue mich darauf, an der Strecke viele Freunde zu sehen. Für mich bedeutet (Oberhof), in Topform zu sein, viele Ziele zu treffen und die Atmosphäre und die Leidenschaft für den Biathlon in Deutschland zu genießen."

"Starkes Team, das um Medaillen kämpfen kann"

Im Grunde geht es bei der IBU-WM und den Olympischen Winterspielen darum, Medaillen zu gewinnen. Die deutsche Frauenstaffel hat im vergangenen Jahr Olympia-Bronze gewonnen. In diesem Jahr war sie bisher stärker und sehr erfolgreich mit Sophia Schneider und Anna Weidel, die für Franziska Preuss und Vanessa Hinz einspringen – beide fielen zeitweise wegen Krankheit und Verletzungen aus. Herrmann-Wick schätzt die Medaillenchancen der Frauenstaffel: "Es ist wirklich cool zu sehen, wie sich das Team entwickelt und wie motivierend es ist, die WM vor der Haustür zu haben... Es ist cool, viele Mädels zu haben, die die Staffel laufen können, und Teil eines starken Teams zu sein, das um Medaillen kämpfen kann."

Gold im Sprint?

Auf die Frage, welchen Einzelwettkampf sie in Oberhof gerne gewinnen würde, überlegte Herrmann-Wick einen Moment, lächelte und antwortete: "Der Sprint wäre cool. Ich war schon Vierte und Fünfte. Das wäre ein großes Ziel, da ich vom Langlauf komme, aber das Wichtigste ist Gesundheit. Die Form ist wirklich gut, aber man muss auch Spaß haben und die Ziele treffen."

"Man muss ein Biathlet sein"

Ihren Werdegang von der Olympiamedaillengewinnerin im Skilanglauf über die Olympiasiegerin im Biathlon bis hin zur Medaillenfavoritin bei der IBU-Heimweltmeisterschaft betreffend fügte Herrmann-Wick hinzu: "Anfangs war es gut zu wissen, dass ich schnell Ski fahren kann, aber der Schießstand war Neuland. Es ist viel passiert, es gab eine Menge Fehler. Man muss schnell und sauber schießen und so schnell laufen, wie man kann. Man muss ein Biathlet sein und kein Langläufer".

Am 8. Februar wird die Biathletin Denise Herrmann-Wick in der Lotto Thüringen Arena am Rennsteig an vorderster Front um Medaillen kämpfen. Fotos: IBU/Christian Manzoni, Archiv