Обычный понедельник с Кэмпбеллом Райтом

В свои двадцать четыре года Кэмпбелл Райт уже может считаться ветераном биатлона. За его плечами две зимние Олимпиады, пять лет на Кубке мира и четыре Чемпионата мира IBU. На сегодня он достиг высшего биатлонного эшелона и готовится к своему шестому сезону.

Чемпион мира IBU 2023 года в спринте среди юниоров закрыл прошлый сезон личным рекордом: он занял 13 место в общем зачете Кубка мира. В масс-старте в Нове-Место Кэмпбелл в очередной раз продемонстрировал свой потенциал, придя вторым и лишь немного уступив победителю общего зачета Эрику Перро Это выступление вновь напомнило его соперникам, что две серебряные медали на ЧМ IBU в Ленцерхайде 2025 достались Райту не случайно. Выходя на старт, уроженец Новой Зеландии каждый раз «ставит все на карту»: выкладывается на трассе, напирает на огневом рубеже, но в то же самое время не забывает, что биатлон – это всего лишь спорт, а не высшая математика.

После напряженного тренировочного дня в австрийском Зефельде общительный Райт рассказал, как обычно проводит понедельники и почему он «не из тех, кто весь выходной валяется на диване»

Biathlonworld: Во сколько ты просыпаешься по понедельникам и что делаешь сразу после пробуждения?

Кэмпбелл Райт: Включаю кофемашину и смотрю яркие эпизоды велогонок на YouTube, в зависимости от того, в каком часовом поясе нахожусь. Что-то интересное там всегда найдется.

BW: Какое первое приложение ты открываешь, включив телефон?

КР: YouTube; обожаю позалипать на длинные видео!

BW: Что ты назвал бы идеальным завтраком?

КР: Я не очень-то люблю завтракать; мне это не доставляет удовольствия. Ем всегда овсянку с кленовым сиропом и йогурт. Часами сидеть за завтраком – не для меня.

BW: Кофе, чай или…?

КР: Кофе, только если это не плохой кофе. В США я его не пью. У нас недавно были двухнедельные сборы в Штатах, и на это время пришлось вернуться к черному чаю. Моя бабушка-британка могла бы мной гордиться!

BW: Что ты выбираешь ранним утром: растяжку, йогу, пробежку или психологически готовишься к предстоящему дню?

КР: Нет, для растяжки я хожу в спортзал, то есть, она у меня дважды в неделю. Вот зимой я и бегаю, и делаю растяжку каждое утро, где-то раз шесть за неделю. В дни соревнований 40 минут провожу на открытом воздухе: 20 минут на пробежку, 20 на растяжку.

BW: Любишь поспать подольше?

КР: Нет, я жаворонок. Иногда хотелось бы уметь вставать позже, я даже немного завидую остальным, когда просыпаюсь в полседьмого, а они все еще в кроватях. Было бы прикольно это испытать, но в целом я просто не такой человек!

BW: Считаешь ли ты себя перфекционистом, когда речь идет о тренировках?

КР: Нет, мне не нужно быть лучшим в мире каждый день. Достаточно становиться лучшим хотя бы раз в сто лет!

BW: Ты можешь назвать себя бесстрашным человеком?

КР: Нет.

BW: Что ты делаешь в конце дня, чтобы разгрузить голову?

КР: Люблю выпить безалкогольного пшеничного пива. Оно просто потрясающее. Я могу взять бокальчик, посидеть, сыграть в компьютерную игру или посмотреть фильм: все как у всех.

BW: Что самое трудное в профессиональном биатлоне?

КР: Ничего. Некоторые все усложняют больше, чем следует. Наша работа очень простая. Но иногда именно эта простота заставляет людей нервничать. Им кажется, за ней должно скрываться что-то большее, но это не так. Самое трудное – не забывать, что все просто. Не то, чтобы это давалось так уж тяжело, но иногда напрягаешься, потому что все кажется слишком простым. Ты все время ищешь какой-то секретный ингредиент, которого на самом деле не существует.

BW: Каким советом ты руководствуешься изо дня в день?

КР: Тренируясь, я часто думаю: «тяжелая работа не делает тебя особенным». Прилагать усилия – это базовый минимум; в нашем деле 100% – всего лишь отправная точка. Все кругом стараются. Напряженная тренировка никак тебя не выделяет, ведь все вокруг делают то же самое. Думаю, стоит напоминать себе, что если ты совершил что-то экстремально сложное, то на это же способен каждый из тех, что вышел с тобой на старт!

BW: Какие уроки ты вынес из Олимпиады в этом году?

КР: Я бы сказал, что никаких открытий для себя не сделал. Я знал, что выиграть олимпийскую медаль непросто. Возможно, теперь это поняли и другие. Многие приехали туда с большими надеждами, но медаль не дается просто так. Иногда люди забывают, что в соревнованиях участвуют не только они.

BW: С каким самым сложным вызовом ты столкнулся в своей спортивной карьере?

КР: Наверное, с необходимостью привыкнуть к жизни вдали от Новой Зеландии. Я с юных лет понимал, во что ввязываюсь и что меня ждет. Когда я начинаю тосковать по дому, то напоминаю себе, что сам сделал такой выбор. Но вообще я смирился с этим годам к шестнадцати, когда понял, что большую часть времени буду проводить в Европе. Если в Новой Зеландии ты идешь играть в гольф в майке и шортах, то знаешь, что никто не будет на тебя пялиться, ты хорошо проведешь время и заплатишь всего пять долларов. А в Австрии это будет стоить 100 долларов, да еще если не нацепить на себя полную амуницию, люди будут спрашивать: «что он вообще здесь забыл?» Такие вещи меня немного подбешивают.

BW: Назови свое любимое лакомство, без которого не можешь жить.

КР: В данный момент это Нутелла, каждый день, две банки в неделю!

BW: Что бы ты сказал совсем юным спортсменам, только пришедшим в биатлон?

КР: Я бы сказал: «Биатлон может сделать твою жизнь невероятной!» Биатлон дал мне немало. Но многие ребята, с которыми я знакомлюсь, вообще не представляют, что это такое. Я говорю, что биатлон – замечательная штука, с которой ты можешь добиться всего, чего захочешь.

BW: Как ты проводишь свои выходные летом?

КР: Смотря в какой стране. В Новой Зеландии я выхожу в море, встречаюсь с друзьями, устраиваю что-нибудь со своей девушкой, может, в гольф играю. Я не из тех, кто весь выходной валяется на диване. Я всегда стараюсь что-то предпринять. Я осознаю, что мне не надо тренироваться или чересчур себя нагружать. Главное просто выбраться из дома и заняться тем, до чего руки не доходят в период тренировок.

В преддверии нового сезона обязательно следите за Кэмпбеллом Райтом. Талант налицо, так же как и нужный настрой – спокойный, и в то же время крайне амбициозный. Теперь осталось лишь дождаться одного из тех дней, что наступают «раз в сто лет», и вершина подиума Кубка мира ему обеспечена.

Фото: IBU/Кристиан Манцони, Вианни Тибо, Nordic Focus

Share this article

Header iconSign up for our newsletter