Для Янины Хеттих-Вальц сезон 2025/2026 особенный: после декретного отпуска она вернулась на Кубок мира и успешно справляется с ролью матери и спортсменки. Как ей удается совмещать обе роли и как прошел ее путь обратно в национальную сборную?

Янина Хеттих-Вальц сияет, когда говорит о своей дочери. Маленькая Карлотта родилась в феврале 2025 года. Через год Хеттих-Вальц вернулась в число лучших биатлонисток мира. Заняв шестое место в спринте в Оберхофе, она достигла своего лучшего результата в сезоне и прошла квалификацию в олимпийскую сборную. «Я осознанно решила стать мамой, но моей целью было также продолжение спортивной карьеры и участие в зимних Олимпийских играх», – говорит 29-летняя спортсменка.

Умение быстро подстраиваться под обстоятельства и грамотно управлять своим временем играет большую роль

Ее ребенок спокойный, поэтому ей легче выстраивать баланс между спортом и материнством. Тем не менее, Хеттих-Вальц необходимо грамотно управлять своим временем и уметь быстро подстраиваться под обстоятельства. «Мне приходится планировать каждую неделю заново: долгосрочный тренировочный план практически невозможен». Теперь она чаще тренируется по выходным или вечером, когда ее муж дома и может присмотреть за Карлоттой, или когда могут помочь бабушка и дедушка. «Без нашей семьи было бы невозможно совмещать и то, и другое. Я очень благодарна им за поддержку».

Коляска не разрешена на стадион

Сейчас ее главным приоритетом является организация ухода за ребенком, и лишь после этого она будет думать о своей программе тренировок. Но биатлонистка видит в этом также больше возможностей. «Мой взгляд на мир изменился. Я знаю, что есть вещи, которые важнее спорта. Моя дочь для меня на первом месте». Тем не менее, ей сложно каждый раз, когда она не видит свою дочь несколько дней. «Я волновалась из-за разлуки с ней, особенно когда она еще такая маленькая. Но это часть моей работы, и я знала, что так будет». Муж и дочь сопровождают Янину Хеттих-Вальц на некоторые соревнования, и они вместе снимают жилье, которое ей нужно организовать и оплатить самостоятельно. Это может создавать некоторые трудности. «В Хохфильцене коляски не допускались на стадион. О таких вещах не задумываешься, пока не сталкиваешься с проблемой. К счастью, мой муж смог договориться с волонтерами и найти решение, чтобы они могли посмотреть гонку на стадионе».

Ролевая модель для молодых женщин

Поскольку Хеттих-Вальц – первая мать в немецкой национальной сборной по биатлону, которая родила ребенка во время активной спортивной карьеры, эта ситуация была новой и для Немецкой лыжной ассоциации. «Я получила большую поддержку от федерации. Это позволило мне принять участие в тренировочных сборах, что значительно облегчило мое возвращение». На чемпионате Германии в сентябре уже было ясно, что она на правильном пути, поскольку она выиграла индивидуальную гонку и спринт. «Я не ожидала, что так быстро вернусь в такую хорошую форму».

Она не общалась на эту тему с матерями из других команд. «Я чувствовала, что это будет давить на меня. Например, Байба Бендика вернулась к соревнованиям на Кубке мира через два месяца после родов. Я не могла себе этого представить. Я иду своим путем в своем темпе». Это делает Янину Хеттих-Вальц ролевой моделью для других молодых женщин, которые пытаются найти баланс между работой и семейной жизнью. «Я получила много отзывов с приятными сообщениями и была этому действительно удивлена».

Фотографии: IBU