Прошло четыре месяца с тех пор, как Эмильен Жаклен выиграл заветную личную бронзу в пасьюте, а затем и золото в эстафете на зимних Олимпийских играх 2026 в Милане-Кортине. Теперь он далек от биатлонной жизни и воплощает свою детскую мечту: становится профессиональным велосипедистом.

«190 километров, 4250 метров подъема»

Поздним июньским вечером Жаклен подъезжает к своему дому в Виллар-де-Лансе после 7 с половиной часов в пути; на улице 34-градусная жара. Он смотрит на велокомпьютер: «190 километров, 4250 метров подъема. Я должен был проехать 4500 метров, и по карте получилось именно так, поэтому я думаю, что компьютер ошибается».

Месяц назад 31-летний Жаклен сломал ключицу, поскользнувшись на мокрой дороге с разлитым бензином во время тренировки. Но спортсмен быстро восстановился после операции и уже не боится травм: «Я совсем не чувствую боли, когда еду на велосипеде».

Восстановить 6500 калорий

Зайдя внутрь, первым делом Жаклен отправляется подкрепиться. У него есть план питания от команды Decathlon CMA CGM: спортсмен записывает все, что ест, и тщательно отмеряет порции. «Я сжег более 6500 калорий, и если добавить обычные для меня 2500, мне нужно около 9000 калорий, чтобы полностью восстановить силы». В течение следующего часа он съедает большую банку охлажденной овсянки, два бутерброда, отмеренную порцию макарон с сыром, две колы и кое-что еще. «Скорее всего я не доберу 9000, но через пару часов съем пиццу, а может, и не одну», - улыбаясь, сказал Жаклен. К слову, его мама привезла ящик колы и огромный пакет Haribo как раз перед тем, как спортсмен вернулся домой!

При таком питании немудрено выглядеть как толкатель ядра, но Жаклен сейчас стройнее и весит меньше, чем во время биатлонной карьеры. «Я весил около 80,5 килограммов, а сейчас 77,5. Я сжигаю больше калорий, занимаясь велоспортом».

«Психологически это не так сложно, как стрельба»

В то же время он считает, что велоспорт психологически проще, чем стрельба: «Моя задача сейчас — ехать 5 часов с определенной интенсивностью после 4 часов. В биатлоне у меня 30-минутная разминка, полтора часа интенсивной тренировки, заминка, домой. Это совсем другое. Можно быть в хорошей форме, но когда стреляешь плохо, ты тратишь много сил, чтобы понять ситуацию и исправиться. В скоростном спуске и в пелотоне нужны определенные навыки, но сейчас я думаю только о собственном темпе и мощности. Психологически это не так сложно, как стрельба».

«Гонка – самое сложное»

В последний раз Жаклен участвовал в велогонке 14 лет назад, и он прекрасно понимает, что тренировки и выступления — это совершенно разные вещи. «Я не знаю, что произойдет на гонке. Есть вещи, которые я могу контролировать: усердно работать каждый день, правильно питаться, хорошо высыпаться, выкладываться на полную, совершенствовать свои навыки и расслабляться на велосипеде. Кто знает, как я проявлю себя в пелотоне. Это самое сложное, но я рассчитываю, что буду готов к гонке в августе. Не знаю, будет ли команда того же мнения; это часть интриги. Зимой, когда наступает день гонки, все внимание сосредоточено на ней. Думаю, если завтра я буду участвовать в соревновании, то сразу же переключусь в нужный режим».

«Когда радость переполняет, мне все равно, выиграю ли я»

Двукратный чемпион мира IBU в гонке преследования вновь открыл для себя удовольствие от биатлона в феврале прошлого года, в Милане-Кортине, после многолетней борьбы. «Я занимался биатлоном так, как хотели другие… Слишком зациклился на технике, пытаясь стрелять идеально… Я столько раз боялся проиграть, что не мог попасть на подиум… С тех пор, как я взял перерыв в 2022 году, я, кажется, был самим собой только дважды, в Ле-Гран-Борнане, потому что зрители помогают мне выложиться на полную. Когда радость переполняет, мне все равно, выиграю я или проиграю».

Респект от Уле Эйнара

Через два дня после обидного четвертого места в спринте, в олимпийской гонке преследования «я снова почувствовал себя собой. Впервые люди в биатлонном мире приняли то, как я стреляю, катаюсь на лыжах и рискую, даже если это не идеальный способ стать олимпийским чемпионом… У меня бывали выступления получше, чем на Олимпиаде. Я так удивился, когда Уле Эйнар Бьорндален подошел и сказал: «Поздравляю, респект». А ведь когда я допустил два промаха, Бьорндален первый должен был сказать: «Он никуда не годится!» Все это помогло мне расслабиться в конце сезона, и у меня были только хорошие выступления. Я снова научился получать удовольствие от биатлона».

«Это моя медаль… Я взял судьбу в свои руки»

Эта медаль по праву заставила его гордиться двумя вещами. «Во-первых, тем, что я завоевал личную олимпийскую награду. Неважно, какого цвета медаль, я действительно ей горжусь. Я много работал и заслужил эту награду. Во-вторых, я добился этого, оставаясь самим собой, со всеми сильными и слабыми сторонами. Я горжусь тем, что могу сказать: «Это моя медаль, моя собственная». Я взял судьбу в свои руки. Немногие могут сказать, что на последнем рубеже были одни, борясь за золотую медаль. Я рисковал с первого круга и дважды промахнулся в конце, но это часть игры».

Но даже если Жаклен и вернется к биатлону, он понимает, что путь к Альпам 2030 будет непростым. «Кантен, Эмильен, Фабьен, Эрик и я — все мы хотим попасть на Игры-2030, но это не так просто, как нам кажется. Есть много молодых спортсменов, полных энергии и мотивации. Я знаю: если мне действительно хочется попасть туда в 2030 году, нужно быть целеустремленным и ощущать ту же мотивацию, что и молодые ребята. Именно этого я хочу достичь, занимаясь велоспортом».

«Я чувствую ту же мотивацию, что и в 20 лет»

«Я узнал об этом вызове [велоспорте] в понедельник после Олимпиады, поэтому весь март думал, что бегаю свои последние гонки. Никогда не знаешь. Может быть, я буду на Олимпиаде в 2030 году, а может и нет. Сейчас все мои тренеры и товарищи по команде считают, что я вернусь. Что бы ни случилось, я доволен собой. Я вкладываю в это всю свою энергию. Для меня огромное удовольствие выполнять свою работу на 100% как профессионал. Я чувствую ту же мотивацию на тренировках, что и в 20 лет». Тренировочный сбор в июле сильно повлияет на карьеру Жаклена в велоспорте. «У меня большой трехнедельный высокогорный лагерь с молодыми ребятами и группой участников «Вуэльты» [Испания], так что будет очень тяжело. Самое важное — показать себя с лучшей стороны. Дней через 5-6 я пойму, получается ли. Мне сказали, что дело не в результатах, а в моих возможностях и в том, как я продержусь. Если все будет хорошо, история может продолжиться».

Как бы ни развивалась его велосипедная карьера, Эмильен Жаклен напоминает пресловутого «ребенка в кондитерской лавке»: он полон энтузиазма и не перестает улыбаться. «В целом я чувствую себя как на каникулах. Причем на очень, очень суровых каникулах».

Фото: IBU/Ола Визор, Эмильен Жаклен/Decathlon CMA CGM, Луи Шварц/French Biathlon