Решающее испытание: Как обрести равновесие в олимпийском году?

В этом сезоне все команды столкнутся с уникальным вызовом: необходимо найти баланс между Кубком мира и достойным выступлением на Олимпийских играх. Неподготовленность к первому триместру может лишить спортсменов веры в себя, а если слишком рано выйти на пик в Кубке мира, то к середине сезона, как раз накануне соревнований в Антхольце, не исключен спад.

Раз в четыре года наступает ключевое спортивное событие – Зимняя Олимпиада, и цель каждой команды – обеспечить наилучшую форму спортсменов. Однако не теряют значения и результаты Кубка мира, так что тренеры в поисках верного решения для выполнения замыслов оказываются между двух огней.

Швеция: Хорошие выступления принесут уверенность

Швед Йоханнес Лукас в подготовке к сезону полагается на прошлый опыт. «Если вспомнить предыдущие годы, то, думаю, мы вполне справились с задачей подойти в хорошей форме и к Кубку мира, и к Чемпионату мира. Прикладывая усилия, надо всегда соблюдать баланс, особенно начиная с Рождества; в этот период закладывается основа успеха. Также имеет значение количество проведенных гонок. Моя стратегия – добиться уверенности в себе и прилично выступить в самом начале, в Эстерсунде или Хохфильцене; тогда к Рождеству можно выдохнуть и сосредоточиться на Олимпиаде. Я предпочитаю не рисковать».

Ключевой элемент головоломки – сохранить здоровье. «Важнейшая миссия – сконцентрироваться на выздоровлении и избегать новых заболеваний, поддерживая хороший базовый уровень на протяжении всего сезона».

Германия: «Запас энергии и психологическая готовность»

В 2026 году Сверре Олсбю-Ройселанн из Германии впервые будет тренировать олимпийскую сборную, кроме того, вероятен дебют на Олимпиаде некоторых немецких биатлонисток. Тренер признается, что сперва всем нужно подготовиться к Кубку мира. «Каждая должна показать себя в Кубке мира, чтобы пройти квалификационный отбор – таковы правила немецкой команды. После Рождества мы планируем применить более индивидуальный подход. Если их отберут на Олимпиаду, то у нас есть план А, В и С с разными опциями для разных спортсменок. В Антхольце основную роль будет играть хорошая форма. Можно сколько угодно работать над физической стороной, однако ментальное состояние, необходимое для стрельбы, требует полного запаса энергии и психологической готовности. Мне кажется, это самое главное».

Франция: «Агрессивная подготовка»

Симон Фуркад, также новичок в должности олимпийского тренера, собирается в новом сезоне опираться на прошлогоднюю схему, принесшую в общей сложности 4 индивидуальные и 3 эстафетные медали Чемпионата мира IBU. «В прошлом году мы подошли к подготовке более агрессивно. Годом ранее я посвятил первые этапы Кубка мира набору спортивной формы, но это не давало эффекта почти до самого конца сезона (до Чемпионата мира в Нове-Место мы лишь дважды побывали на подиумах в эстафетах). Этот опыт многому меня научил. Сезон 2024/25 мы начали весьма неплохо, и так все и шло неделя за неделей. Тот успех меня вдохновил, и теперь мы продолжим в том же духе».

Норвегия: «Хорошие результаты в декабре без переутомления»

Норвежская команда планирует добиться успеха по всем направлениям, а для этого они собираются отлично выступать с самого начала сезона, наращивать свою спортивную форму и тщательно следить за циклом тренировок и отдыха. Зигфрид Мазе рассказывает: «Мы не покажем ничего стоящего на Олимпиаде, если не будем стараться перед ней. Первой контрольной точкой станет декабрь. Мы собираемся использовать этот месяц для роста, достижения хороших результатов и улучшения формы, при этом избегая переутомления и выгорания. Главное – это настройка, которую мы должны пройти в период между сегодняшним днем и Рождеством. Известно, какой график обычно бывает в декабре: день на переезд, два на тренировку и три на соревнования. При таком ритме важно сохранять свежие силы, применять нужную мотивацию в нужный момент и адаптироваться; фактически, ты тренируешься изо дня в день».

Независимо от исполнения, план каждого тренера предполагает удачный старт сезона Кубка мира BMW IBU, подготовку подопечных к отбору на Олимпиаду и поддержание их сил и здоровья в преддверии февральских состязаний.

Фото: IBU/Архив, Nordic Focus

Share this article

Header iconSign up for our newsletter