УГОЛОК ЭКСПЕРТА: ДЕНИЗ ХЕРМАНН-ВИК

Год назад Дениз Херрман стала сенсацией на Чемпионате мира в Оберхофе, завоевав золото в спринте.

Сегодня биатлонистка, завершившая карьеру, подводит итоги 1-го триместра, объясняет, почему ЙТ Бё такой уникальный, и объясняет, как правильно перейти от рождественского перерыва к вызовам Оберхофа.

В первом триместре было приятно увидеть регулярные перемены на вершине общего зачета. Женский состав стал более открытым, многие спортсменки претендуют на первое место. Форма Жюстин Брезаз-Буше позволила ей претендовать на первые места в каждом соревновании. Конечно, чтобы постоянно оставаться на вершине, нужна точная стрельба, и результаты на стрельбище будут постоянно менять динамику в женском составе. Что же касается мужчин, думаю, ближе к концу триместра чаша весов начала склоняться в пользу Йоханнеса Тиннеса Бё, и не просто так: он выдающийся, талантливый спортсмен. А во 2-м триместре, когда Йоханнес сможет использовать сложные трассы Оберхофа и Антхольца-Антерсельвы в свою пользу, все может сложиться еще лучше. Но посмотрим, кто из спортсменов начнет последний триместр в хорошей форме и кому хватит сил и энергии, чтобы бросить Йоханнесу вызов.

Самым приятным сюрпризом для меня стала команда Германии, которой достались две желтые майки после первой недели в Эстерсунде. Хет-трик Брезаз-Буше в Ленцерхайде был очень впечатляющим. Как и второе место Лены Хекки-Гросс в пасьюте в Хохфильцене.

Вернуться на Кубок мира в Оберхоф после рождественских каникул - задача не из легких. Некоторые спортсмены приезжают в Оберхоф, восстанавливаясь после болезни, которую они подхватили во время перерыва, или просто усталыми после 1-го триместра. Спортсмены, которые нашли правильный баланс между восстановлением после усилий 1-го триместра и размеренными тренировками в рождественский период, будут иметь преимущество в Оберхофе. Всем понадобится несколько дней, чтобы вернуть тело в оптимальную форму. Я в Рождество часто выбирала короткий блок тренировок на большой высоте. Мне это подходило, но есть свои риски: устаешь, восстановление длится дольше, но можно надеяться, что в течение 2-го триместра проявится положительный эффект. Спортсмены, которые хотят побороться за победу в общем зачете, не могут позволить себе плохой недели!

На трассах Оберхофа преимущество у сильных лыжников. Кроме того, ветер всегда играет свою роль. Въезд на стрельбище длинный и плоский, и обычно дует встречный ветер. Найти правильное место на рубеже - часть тактики, которую нужно разыграть в Оберхофе. Сложная трасса позволяет самым сильным лыжникам компенсировать (возможные) промахи больше, чем, например, трасса в Рупольдинге. Атмосфера в Оберхофе, как правило, фантастическая: она просто несет спортсменов по трассе. Но нужно быть осторожным и не переусердствовать с темпом: Биркштайг не прощает ошибок!