Новые места и остановки на кофе

Бонус этих тренировок – возможность посмотреть новые места. Обладатель синей майки по итогам 2024 года Томми Гьякомель «всегда любил сайклинг, потому что ты быстро едешь и в то же время видишь много разных мест. Можно забираться на разные тропинки или посещать разные места – это доставляет мне особое наслаждение».

Айта Гаспарин из Швейцарии, которая впервые поднялась на подиум Кубка мира, выиграв одиночный микст в Поклюке в марте, соглашается. «На велосипеде я чувствую себя такой свободной! Ты едешь быстро и наматываешь много километров, используя энергию своего тела. В новых местах ты видишь дороги и пейзажи, которых никогда не видел, открываешь для себя регион, и это очень приятно».

Она вспоминает недавнюю велосипедную поездку на Майорку: «Я поразилась, сколько там было велосипедистов… Приезжаешь в маленький неизвестный город, встречаешь кучу велосипедистов на площади, остановившихся, чтобы выпить кофе, и ощущаешь себя частью сообщества».

Гандлер на Джиро

Австрийка Анна Гандлер недавно завершила свой первый 100-километровый тур, но на прошлой неделе взглянула на сайклинг с другой перспективы: провела день на велогонке Джиро д’Италия в спонсорской машине. «Это был невероятный опыт. Смотря на спортсменов вблизи, я поняла, насколько впечатляющим было их выступление. Они такие быстрые, и иногда их сложно догнать даже на машине! Не говоря уже о том, что они ехали три часа под проливным дождем и не сбавляли скорость – такая моральная и физическая сила меня по-настоящему восхищает, и я хочу ее перенять».

Развивая выносливость

Помимо туристического аспекта, сайклинг отлично подходит для развития выносливости и наносит меньше ущерба организму, чем бег – так считает Гьякомель. «Велосипедные тренировки важны, потому что можно провести высокообъемную подготовку, но не нагружать тело и суставы так, как во время бега… 6-часовая поездка на велосипеде и 6-часовая пробежка – совершенно разные истории!»

Любимые маршруты

Спросите любого велосипедиста, и он тут же назовет множество любимых маршрутов; ни у кого нет одного-единственного. Молодой итальянец любит кататься не только в Доломитовых Альпах рядом с домом, но и по разным маршрутам на северо-востоке Италии. «Мне нравятся равнины и близлежащие холмы Просекко, рядом с Вальдобьядене… Я люблю сайклинг, я также люблю маунтинбайк, особенно здесь, в Валь ди Примьеро, где для него идеальные условия».

Гаспарин также нравится особый горный маршрут. «Один из моих любимых маршрутов – перевал Альбула, который начинается рядом с Ленцерхайде и ведет к Энгадину. Дорога и ее повороты – просто эпичные, и я очень его рекомендую, если вы приедете в Швейцарию покататься». Гандлер говорит, что ее любимые места для поездок достаточно далеко от дома. «Я очень люблю кататься на юге Франции или в Тоскане. Сочетание красивых пейзажей, этих очаровательных южных домиков и езды вдоль моря не сравнится ни с чем».

Будь то серьезная тренировка или просто возможность открыть для себя новые места, Всемирный день велосипедов – отличный повод отправиться в дорогу!